吹禪靜心好生活。養氣凝神心中寬

尺八裡面的一隻蟬

 

有人說吹尺八音色要吹的好,

就好像尺八裡面躲著一隻蟬在叫,
於是我寫了一首偈語。

同樣窗前明月色,有了梅花便不同。
一樣尺八吹的響,內藏蟬鳴大不同。

尺八音色要吹得好,要下一番功夫,
有些人要花上好幾年的光陰,
有些人要花上數十年才能將尺八吹好,
我是後者花上數十年還吹不好。

因此我又寫了一首偈語。

蟬鳴

蟄地潛藏十七年
金蟬脫殼羽化示
換取一夏盡狂鳴
延種達成登天時

蟬必須埋在地底下十七年,
才能飛上枝頭快活的鳴叫他一個夏季,
叫完了也就是生命結束的時候。

那人呢?

佛家說;
萬劫千生得個人
須知前生種來因

要成為一個人也非常不容易。

光是你在幾千萬個『精蟲』兄弟中,
要跑第一名才能得到此身體,
你說難不難,真的很難得。

能夠得到人的身體,尺八也只能吹一輩子,
和蟬也差不多。

在此我主要不是談尺八裡面的一隻蟬或那個禪,
尺八裡面那隻蟬我十幾年前叫到現在,
而今年裡我竟然發現我吹到連耳朵中的蟬也在叫.....。

我們先來讀一首從諗禪師的偈語

四大由來造化工。有聲全貴裡頭空。
莫嫌不與凡夫說。只為宮商調不同。

四大是指構成萬物的地水火風,基礎化學元素。
尺八會發出聲音,因為裡面是空的。

此偈語是在隱喻
沒有空性(佛性)宇宙萬有就無法存在。
所謂的空有不二,真空妙有。
心經裡的
色即是空
空即是色
也是在說明這個道理

莫嫌不與凡夫說。只為宮商調不同。

莫嫌不與凡夫說。只為宮商調不同。
禪是言語道斷,心行處滅,
禪是超越言語所能形容的,
如過沒有契機,沒有默契,
禪師也難以用語言讓你明白,
並不是不向你說。

一般對於空還有這三種看法,對峙空,斷滅空,析法真空...。
在此不討論這三種空的看法。

回過頭來說我耳朵中的蟬也在叫,
今年我有好幾次左耳朵裡嗡嗡的耳鳴,
看醫生吃藥,總要十幾天才會好,
有時嗡嗡有時吱吱叫,很是困擾,
我吹起尺八來,聽覺受到干擾阻礙,很不是滋味,
最後一次又耳鳴,吃藥十幾天不會好,
有位醫生說如不會好,一輩子都不會好,
尺八好友童先生告訴我,
他也有耳鳴部會好,會跟他一輩子,
我太太一輩子都帶有耳鳴,她已經與她的耳鳴已經習慣了。
有一個向我買畫的客人,向我說;不用去看醫生了,
看不好的,他看了很多醫生,最後都沒用,你只能習慣它了。
唉!
這叫我怎能習慣,自己吹尺八,
自己聽其來聲音都悶悶的,
藥已經吃了兩個禮拜,耳鳴毫無改善,
真的一輩子要於耳鳴一輩子嗎?
實在是很難接受,要放棄看病吃藥嗎?

說到這裡,再回顧到這個空的觀念,
讓我深深感受到,
我的耳多裡如果不空,
多出了嗡嗡吱吱的聲音,
聽進來的聲音就會受到影響,
尤其對於一個追求尺八音色的人來說,
是一個嚴重的傷害,
此時倍感覺這個乾淨的空非常重要。

造成耳鳴原因很多,
人老了機能退化也是可能的原因之一。

直到有一次機會我小妹的婆婆,
向我說他曾因耳鳴的困擾,
有人教她治癒的方法,
後來我以此法死馬當活馬醫,
結果竟然好了,

我寫這篇文章最重要的是,
向提供尺八道友們,
如何保健自己的聽力的健康,

她教我方法如下;
以拇指和食指抓住耳朵往外拉,
以能忍受的的痛去拉,沿著耳朵周圍去拉。
這個方法是我想到年輕時在書上看到的,
養身之道理有一個方法,
我上網搜尋,竟然被我找到,這下方便多了,
1.預備式:取坐位,兩腿分開與肩同寬,雙腳踏地,雙手分別放在膝蓋上。
2.鳴天鼓:兩掌心貼住耳孔,食指用力彈風池穴。
3.洗雙耳:用食指指尖插入兩耳,向內旋轉,突然拔出,重複36次。
4.擦雙耳:兩手掌置於兩耳後,用力向前擦雙耳36次。
5.叩齒:上下牙齒相叩36次。
6.摩擦腰脊:雙手掌放在腎俞穴上,按摩36圈,然後向下到?部快速摩擦,
以熱為度。
7.叩腰脊:雙手握拳,用拳眼叩擊腰脊兩側36次。
8.摩臍:兩手重疊,以臍為中心,逆、順時針按摩各36圈。
9.揉湧泉:用一手拇指按摩對側足部湧泉穴1分鐘,雙手交替進行。
10.縮二陰:吸氣時收縮前陰和肛門36次,呼氣時放鬆。

我年輕時學過針灸學,學過耳針以魚尾針留針治療,
知道耳朵穴道是人體的縮影,
耳針是德國人發明的。
http://ear.k-sh.net/2011/02/blog-post_21.html

http://tw.search.yahoo.com/search;_ylt=A8tUwYfd0_NOPUUAlulr1gt.?p=
%E9%87%9D%E7%81%B8%E8%80%B3%E7%A9%B4&fr2=sb-top&fr=yfp-s&rd=r1

按摩你的耳朵就像在按摩調理你的內臟。
我想以這樣的方法保健你的耳朵,加上其他養生之道,
就可以延緩耳朵的老化,沒事就搓揉你的耳朵吧!

這個要注意,我數年前,那兩年在台北做街頭藝人表演,
為了上廁所的問題,每次水只是喝一小口,
中午到下午六點上廁所時,只能尿出很少的尿,
心裡曾想過這樣會不會傷害我的腎,
如今身體檢查,腎功能衰退,不及格下面一點。
為了賺個幾百塊傷害身體不值得,
因此請大家注意要多喝水,喝水很重要。

年過半百,身體逐漸走下坡,這是生命必走的過程,
或許有一天我又會再度耳鳴或失聰,
但我可以實踐去經驗到那個內在的無聲之聲,
以觀音法門去靜心修行,親證這個永恆之音。

在古老的東方音樂傳統源於靜心,
禪修靜心者在深度的寧靜中,
聽見到內在的聲音,
那是語言文字無法形容的內在的律動,
世間唯有音樂能傳達意會於萬一。
在古老的東方從事音樂者,當他的音樂愈來愈深入時,
他發現寧靜的奧密, 發現了靜心之道。

靜與動是一體的兩面,寧靜就蘊含在音符之間。
前念與後念時間的縱向軸中之際,
於現前一念橫向深入,
即進入永恆。

佛經說人是從光音天來的,
我們的靈魂是不是要隨著這道光這個聲音回去?
金剛經有一句話很重要,
【若以色見我,以音聲求我;是人行邪道,不能見如來。】

靜心打坐,如果打到幻視幻聽人格分裂,這就背道而馳,


俗稱所謂的走火入魔,這樣就很糟糕了!
我看過在宗教的世界裡,
這樣的人很多,一旦陷入,一輩子也爬不出來,
弄個壇開個宮,滿嘴怪力亂神,毫無理性邏輯,
可能是頭腦先天的缺陷所致。

我希望有一天我會碰觸到我內在的聲音,
只要有這樣的期盼,每天靜坐觀想,
自我催眠,頭腦遲早會滿足你,
諸天神佛都會出現與你對談,要小心。

因此密教裡的靜坐觀想,
這個觀想雖然會激發潛能,
但也是個危險,會誤入歧途。

(台灣人有多心苦?
十二年內因心身症就診人數暴增四倍,
一年吞掉一.五億顆鎮靜安眠劑,
連國中生、高中生都因為睡不著,
背著書包去看精神科。)天下雜誌。

所謂越文明越先進的國家鎮靜安眠劑吞的越多,
人類發展的文明實在是出了問題。
在這樣發展下去,未來人類睡覺要靠藥物或機器才可入睡。
如果你告他訴我們的祖先,腦袋靠在枕頭上就睡著了,
他們會很訝異,這怎麼可能?

靜心之道的確可讓人類的大腦健康,
可改變人類大腦的健康進化與遺傳,
但不是某些有問體的宗教的溫床。
古老的靜心之道要與科學心理學相結合,
對人類才是安全與健康的。

事實上我個人肯定好的宗教,
但對不合理的宗教,無論傳統的或現代的宗教,
本質上是批判的,但也適度的包容。

我對於人生的態度,對於尺八的態度,
感性裡
尺八吹落櫻花雨,橫空鶴唳山谷幽。
內有雷藏驚天地,禪境俠氣盡風流。

遇到過度理性的人,
奇怪!櫻花落不落下與你吹尺八有甚麼關係?
只不過是一管竹蕭,自我陶醉,
藏甚麼雷哪能驚甚麼天地?
禪境俠氣再拿裡,不確實際,自己陶醉自己幻想,
詩意到此蕩然無存。

有感性也要兼具理性,
人生才能多彩又美麗。

我不是〝斷滅空主義〞者者,
因此感性裡希望優一天親證這個無聲之聲之境。

高山流水一曲琴。子期伯牙是知音。
有聲彈到無聲處;便見幽然太古心。

當有一天人類理性的科學達到一個高度,
這個理性與感性會碰頭會合在一起,

外在科學與心靈科學會匯流成一個大海。
未來新世界,新新人類會到來。

殘月2011.12.13完搞,未校正,如有不妥處,請諸君不吝指正。