吹禪靜心好生活。養氣凝神心中寬

我以什麼心情與態度吹尺八

我站在舞台上以什麼心情來吹尺八?
我站在街頭以什麼態度來吹尺八?
我以什麼心情獨自吹尺八?

如果我以一個佛家修行者的心懷來說:
我以六祖壇經" 無念為宗,無相為體,無住為本"來吹尺八。
我以金剛經德"應無所住而生其心"來吹尺八
我以無心無我來吹尺八
恰恰用心時,恰恰無心用。無心恰恰用,常用恰恰無來吹尺八。

我以禪心來吹尺八。..............,

這些佛家術語,對大部分的人來說,既抽象又難了解,真不知云。
我要解釋起來,又兀長繁瑣。

以無念來吹尺八,沒有念頭怎麼能吹尺八,
法國哲學家笛卡兒說" 我思故我在",
那無念不是形同木石死人,死人又如何能吹尺八。
佛家精簡專門的術語,如果沒有起碼的預備知識,
誤解是很容易的事,也會不知道在說什麼?
先解釋佛家的"無"的意思,
佛家認為"無"是生命最內的核心中心,"空無"是生命的本源,
"空無"是永恆不變的大能,是人人本具的佛性。
宇宙萬有由"空無"而來,所謂的真空產生妙有。

此空在此不是一般認為斷滅空或是對峙空

念來自被填充餵養的頭腦,
萬千頭腦,就有萬千自我意識,萬千想法。
" 我思故我在",
因為無念,所以覺性充滿。
沒有雜染,沒有自我意識因此清晰洞徹,還其本來面目。
法國哲學家笛卡兒說:" 我思故我在",
佛家說:" 我覺故我在"。

我在這麼說就比較能明白,
無念是指我要吹尺八時,我的心是空無寬闊清淨無雜質,
如一張白紙,乾淨潔白,我正準備在上面繪畫,
無念就是是清靜的念,當你沒雜念心就清淨下來,
一旦心清淨心情就會放鬆,
放鬆會讓你進入無為的狀態,
你會以直覺流露的最自然的方式去運作尺八。

如果你以有念(甚麼樣的念)來吹尺八,那種沉重的負擔會出現,
這次很重要,我絕不能失敗,這次一定要完美演出,絕不能漏氣,
經由這樣不斷的自我暗示,緊張的機制全面啟動,
再來就做這樣的事,我不能緊張,趕快深呼吸再呼吸,
越做就越是刺激大腦,那就更是緊張,嚴重者全身顫抖。
大腦億萬個神經元傳導一但失控,腦化學物質大量分泌,
深呼吸再呼吸繼續供氧,吃一顆鎮定劑比較有效,
但是鎮定劑會讓你遲鈍,遲鈍會妨礙你的演出,
人都會有情境制約的反應,要去除這個情境制約,
最好的方法,就是不斷的去經驗這個情境,
就是多上舞台表演。


我以禪心來吹尺八,
禪者吹尺八甚至作息一切,時時保持覺性,
歸於中心吹尺八,頭腦還是如常運作,
這個中心就是心經所說的:
是諸法空相,不生不滅,不垢不淨,不增不減。

待續.......