尺八真奇妙
有人說尺八真的是很奇妙，真有靈性，
我在家裡明明吹的很好，
很奇怪一上台就吹不出來。 有靈性是真的，但是一點也不奇怪，
這就是你無法保持平常心，平常的狀態。
文進兄那天在舞台上，因太緊張以致把音色吹悶了，
文進兄說以後不要在上台表演了，這是不對的想法，
而應該是以後要常上台，歷練久了，
就不?再緊張了。保持平常心放鬆你的心情與你的唇部肌肉，
音色自然就會吹的漂亮。
文進兄一回到家裡吹奏錄影，
又恢復到他吹奏的水準，這就是文進兄平常的狀態，
平常的高水準，
這就是他的平常心。
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>謝謝鍾老師的指導.的確不知為什麼一上台就會緊張無法放鬆,
這是我必須克服。
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承蒙吳兄您看的起我，你既然稱我一聲老師，我只好多些一點，其實我也是很愛寫，
這是心理學的制約反應，
你開始會在心理上先認同然後建設腦內的制約方程式，
產生情境的開關，
在某一些場合，
你認為為這是極神聖或極重要的地方，
不能漏氣與丟人的地方，當你一到你認為的地方，
一上舞台，映入眼簾，
在不自主之下，情境觸動制約反應，
全面生理啟動，原始動物潛能本能產生連鎖反應，
腎上激素大量分泌，神經傳導物質，讓心臟收縮力上升、
興奮性增高、傳導加速，身上布滿能量，
應付狀況，能量用來逃或是戰，
能量流向指抓準被撕抓，
流向嘴巴牙齒準備狠咬，........，
但是我們上舞台不需要動物性的爆發能量，
這是人類動物性本能的遺傳，
但是我們人類已經不是原始人了，
舞台上表演只需要一點沉靜與專注的能量就可以了。
大量的能量流向嘴巴，嚴重一點的導致唇部肌肉顫抖，
有人氣到或嚇到嘴角一直抖，這樣能夠如何吹尺八，
唇部肌肉無法放鬆的去調整微控，
唇部肌肉緊繃，你會強烈的去控制口風，
導致口風僵硬緊縮，唇肌失去應有的彈性，
因此音色與音量就吹不出來，
你一緊張，你就會更用力的去吹，
整個狀況就會變的更糟，
整場表演一敗塗地，
心裡心情受到嚴重的打擊，
若因此受挫，嚇到，而退縮，
可能永遠不敢再上舞台，
而應該是更應該更積極，常常上舞台歷練，
慢慢的情境制約的開關就會被解除。
我們要控制好自己的心理與心情，
控制好自己的氣與口風，這都沒錯，
更高段的人，他不控制就是放鬆，
控制就是意味的對抗，
它就產生一個反力量，就是對抗。
進入"道"的狀態，它就是平衡和諧的流動與運作，
一切都是控制的好好的，
但祂沒有控制，沒人為意識的控制，
這就無為而為的最高境界，
真正的神不會去控制人類，
最高的神是無為而為。
最醜陋的欲望就是控制欲，
尤其是，是想對人的控制，那是違反自然，
違反自然就會產生醜陋。
說克服也沒錯，
再進一步，
不用去克服只要去習慣，
習慣成自然，
克服要用力，
台上越用力就越糟，
你看那些大師級的人物在表演時，
都是一派輕鬆自若的樣子，
吹尺八好像都不用出力，
如行雲流水，自然天成，
好像是不用控制不用出力的樣子，
像是全方位全自動的運作，
想去控制已經來不及了!
想用力，又是用力過頭，
想縮口風，又縮憋了!
如果他邊吹邊想，後面那個高音，
這次我一定不能失敗，
我要用力克服它，
先搓也蛋(台語)......。
搓到那裏時，一用力，口風一緊縮，
完蛋了!又失敗了!
心理學的吸引力法則，
你老是擔心在那裏會出事，
到了那裏它就是會自然的把你吸引過去。
不用想了，讓你的下意識與直覺去操作吧，
這就是習慣，習慣成自然。
最高境界，
不用出力，不用控制，
入了道之流，
緊張消失了!
剩下的就是
自然流暢。
和您學習與共勉之!
殘樂103.11.17
(你要從出力開始，不然你無法知道甚麼是不出力。
你要從控制開始，不然妳無從知道什麼是不控制，
你必須先深化到內化，才能成為習慣，
一切事，莫不都是如此。)
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